时序更替，华章日新。年终岁末，宜总结回顾，宜展望蓝图。极不平凡的2022年已临近尾声；回顾这一年，全民抗疫，同舟共济，共克时艰。2023年开启在即，董必武红军小学将以更加坚定的初心、奋斗的底色、昂扬的斗志，在新时代新征程中发出闪亮而坚定的光芒。
放
假
通
知
董必武红军小学
放假通知及温馨提示
亲爱的家长朋友们：
你们好！
星霜荏苒，居诸不息。我们携手度过了不平凡的2022年，感谢您一直以来对学校工作的关心、理解与支持！
寒假生活即将开始，为了让您及时了解学校的工作安排，引导孩子度过一个健康、快乐、文明而有意义的寒假，学校真诚地希望您能积极引导孩子自主、自律、合理地安排好假期生活，做好孩子的督促、管理与教育工作。现将放假相关事宜通知如下：
寒假放假时间
2023年1月1日至2023年2月5日
开学报到时间
2023年2月6日(农历正月十六)
带好《寒假作业》、寒假劳动实践作业。
防疫温馨小贴士
每个人都是自己健康的第一责任人
疫情防控措施优化后，应更加重视个人防护，坚持“防疫三件套”，尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。
目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。
筑牢安全屏障
筑牢三道健康屏障，
当好自身健康的第一责任人！
筑牢三道屏障，用卫生健康“小细节”筑牢疫情防控“大防线”，你我携手，健康同行。
1. 拒绝不健康的食物。不食用半生不熟的食物、不食用“三无”产品、不食用过期食品。勤洗手，防止“病从口入”。
2. 合理膳食。合理安排孩子每天的饮食，劝导孩子多食用新鲜的蔬菜、水果，做到营养均衡，不挑食。
3. 杜绝暴饮暴食。孩子在假期期间，尤其是春节期间，遇到喜欢的食物或饮料会不加节制，容易造成急性胃扩张，造成胃肠负担过重，消化不良等，家长一定要予以劝导。
1. 文明出行。家长要教育孩子，外出时遵守交通规则，过马路要做到“一停二看三通过”。
2. 安全乘车。乘车出行时要选择正规部门的交通工具，不乘坐“三无车辆”。乘车时，要坐稳扶好，教育孩子不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。
3. 安全驾驶。驾驶机动车前不饮酒，开车时不超速、不超载、不疲劳驾驶，文明行车。离开车辆时不能将孩子单独留在车内
1. 约束时间。国家已出台规定，节假日游戏平台每日只能对未成年人开放1小时，家长也要和孩子约定好使用手机的时间和次数。
2. 限定内容。少玩游戏，少刷抖音，少看直播，可以借助互联网来学习，拓展自己的知识面。
3. 预防诈骗。孩子在假期期间容易贪玩手机、沉迷网络，家长要履行好监护人职责，引导孩子适度娱乐。
1.在假期中，如果发现孩子有异常的行为和情绪，例如长时间上网，无法控制；情绪大起大落，没有原因地哭泣、发脾气；言语中有厌世的信号；性格大变，言行举止一反常态等，请注意耐心和孩子沟通，及时排解；若家长无法排解孩子情绪，请及时与班主任老师或心理老师取得联系，以便获得针对性的干预和辅导。
2.疫情将我们封闭在了家中，但封闭不了我们的内心。在平日忙碌浮躁的生活里，这一段时间是我们静下心来思考的绝好时机。看一看自己到底是怎样的家长，想一想希望自己的孩子成为怎样的人。
1. 教育孩子独自在家时，不随便给陌生人开门，不攀爬阳台、窗户等高处危险的地方。
2. 家用电器要收拾妥善，要教育孩子安全用电，不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3. 提醒孩子不去河边、湖边、水渠边玩耍，不燃放烟花爆竹，以防意外发生。
-END-
亲子互动
寒假是难得的亲子时光
鼓励孩子在家中参与家务劳动
也希望家长可以抽出时间陪孩子
亲子阅读、亲子手工
绘画日记、体能运动
都是很不错的选择
少一些不必要的聚会
多一些亲人间的用心陪伴
这会是送给孩子
最有意义的仪式感
岁末将至，万象更新
值此新春佳节到来之际
董必武红军小学全体教职工在此提前
祝家长朋友和同学们在2023年里平安喜乐、万事顺意、兔年吉祥!
待到春暖花开之时，我们再一起继续携手为孩子们的健康成长保驾护航!
策划：董必武红军小学政教处
编辑：梅莹
审稿：陈波
