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顺利度过开学季丨宋老师受邀为冀州红军学校开展心理健康专题讲座

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为了青少年心理健康发展,培养学生健全人格和良好个性心理品质,2023年2月7日下午,衡水市青少年心理研究所创始人,国家二级心理咨询师宋荣香老师受邀来到冀州红军学校开展心理健康教育活动—“开学季常见现象”专题讲座

宋老师开场以提问的形式拉近了与同学们之间的关系,并引出了今天的主题心理健康。

宋老师重点指出心理健康也是健康必不可少的一部分,引导同学们在关注身体健康的同时也要重视心理健康。也提到情绪的不稳定带给我们身心的伤害以及解读了开学前赶作业的现象和背后的原因引导同学们自省和承担。

宋老师还耐心的给同学们讲解了互联网带给我们的帮助和危害,老师耐心的讲解,同学们认真聆听。
之后宋老师还对开学之后和老师的链接给同学们做了深度的解析,以及如何对自己的定位,发掘出独一无二的自己。

本次讲座内容丰富,形式多样,同学们在愉快的课堂气氛中,学习了知识,也明白了心理健康教育的重要性,以及在今后的生活和学习中如何正确看待自己,如何找到自己的位置和方向。